南方椰湾提示您:看后求收藏(桃花小说网www.bombaycafe.net),接着再看更方便。

周云振随着三三两两的人流进入到公园里。

一阵清新纯净的空气扑面而来。

走在宽阔的公园大道,两旁浓荫夹道,满目的葱绿。

高大的棕榈植物随处可见,许多棕榈树从头到尾缠绕生长着藤科植物,枝枝蔓蔓,彼此前后相接,虬枝交错,葳蕤参天。

他愈往里走,景色愈美,沿途枫林层染,一片醉红,奇花异草、岩洞奇石等尽皆映入眼帘,让人目不暇接。

“真美!”周云振概叹道,他理解了监察室主任董金山为什么让自己到这儿来的原因。

这里可以让自己进入物我两忘的境地,纵情于大自然,纵情奇山异水间。

古人的优游林下,不是此之谓吗?

远处出现了一大片绿色草地。

草地上有不少老年人凝神聚气在打“太极拳”,气沉丹田,一招一式极为认真。

太极拳是一种动中有静,静中有动的轻柔腹式运动,有如舞蹈一样,其实也是一种武术。

太极拳它是古人根据天人合一,阴阳二气创造出来的一项运动,它通过以意导气,以达到调和气血,平衡阴阳,陶治性情的目的。

长期练太极拳可使人血络充盈,呼吸顺畅,增强五脏六腑功能,提高机体免疫力,促进新陈代谢,达到养生的效果。

这项运动尤其适合老年人。

周云振看到一位老人身着白色练功服,不慌不忙地在习练着太极。

这位老人动作缓慢娴熟,似春风扬柳,如行云流水一样,吐气吸纳、松肩坠肘、起势、野马分鬃、然后一个白鹤亮翅,右手摊开,缓慢收势。

整个过程缓慢而自然地完成。

望着这位飘然若仙的老人,周云振知道这位老人其实是一个太极高手。

这位老人练习完太极后,缓步走向草坪旁边的一座八角亭里,亭里有石桌和石凳,供行人休憩和打牌等娱乐。

八角亭紧挨着的是一大片青青的竹林,竹林长势茂盛。

周云振走向前去,深深向老者施了一躬,“老伯,您功夫不凡啊,定是一代世外高手。”

听了眼前这位青年后生的话,这位老伯并没有惊讶,而是淡淡地说道:“伢子,我并没有遁世,并没有脱离尘世,只是凡间一俗人耳。更谈不上是世外一高手。”

“我习太极,不过纯粹是养肝护目,延缓衰老而已。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
娇软女配穿年代文

娇软女配穿年代文

解法ABCD
林茵被闺蜜推下楼梯,再次睁眼身边居然睡着一个陌生男人,还是一篇年代大佬的早死前妻,自己居然还没有活过77年的高考,活下去,拿捏住他是自己现在最能做好的事情,可好像不需要自己拿捏,这个男人就跟个狗狗一样的嗅着自己。 江潭仰着头,渴求得看着眼前的女人:“茵茵,我能给你唯一且坚定的爱,留在我身边好不好。” 林茵:“……你这是在色诱我,真的合适吗……” 江潭绯色的眼角,迷离的眼睛,明眸皓齿:“茵茵,我好爱
言情 连载 53万字
娘娘她清冷温柔惹人爱

娘娘她清冷温柔惹人爱

悦肖
纯宫斗,古文,无穿越,无重生 世家女的命运向来由不得自己,她是云妧,丞相府唯一的嫡女,自出生起,命运就已经注定,她一切的学习都仅仅是为了入宫。 是甘愿入宫之后默默无闻,成为皇帝牵制云家的棋子? 还是步步为营成为那位凉薄陛下的心尖宠妃? 云妧选择了后者,她云家的女儿怎能任人宰割? 且看才情俱佳,知书达理的世家贵女如何一步步走向自己的锦绣长歌! …… “我这一生,从未奢求过,帝王真正的宠爱,我只愿我的
言情 连载 44万字